今週の常備菜@2024年4月3週目

食べるためっていうのはもちろん。
でも半分はタッパを埋め尽くすために作ってんのさ。
常備菜ってやつはよ。

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アシア


どうも、ゆるめのミニマリスト&へっぽこSEのアシアです。
お昼は不味くなければ、飽きるまで同じものを食べてても構わない。
そんな心のズボラにあわせて今週も常備菜を作ります。

最後の冬モード豚汁かな?

ブロッコリーはペペロンチーノな材料で蒸し焼きに。
最近、ほぼこの形でバラけて売ってくれているので、大変助かる。

そして豚汁10食分、冷凍庫へ。
最近1袋に具材を詰めすぎな気がする。

きゅうりは2本はわさび漬け。

豚汁のキャベツが1/3玉ときゅうりが1本余った。
ので、リュウジお兄さんのやみつき塩漬けキャベツを生成しておく。

あと煮玉子。
この半年、1.5kgほど増えた体重が全然戻らないので、あすけんさんを再開して、卵ばっかり食べてる。
なので、今回は10個パックで買って、9個を漬ける。
今回はこれもリュウジお兄さんのレシピで漬けてみる。

漬けた日に限って、深夜ラーメン食べたくなるから困る。

あとは、ローリングストックしてる防災備蓄アイテム、ホットケーキミックスを消費する時期。
残していた卵1個と豆乳を加え、5枚焼いて、1枚ずつラップに包んで冷凍庫へ。
在宅勤務の朝食に。
スコーンも1個ずつラップに包んで冷凍しているけど、たまに訪れるホットケーキタイム、嬉しい。

お肉がないけど、今週はちょっと気合が必要な仕事が詰まっている。
ので、メインは自分の料理よりもお惣菜に頼りたい。
一応、鶏肉とブリのアラは冷凍しているので、自炊もできる状態。

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