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どうも、ゆるめのミニマリスト＆へっぽこSEのアシアです。
今日の話は…
アシア
SOXAI RINGをポチってやったぜ！
検討したときの記事はこちら。
この記事では、開封して使った感想をまとめていく。
紹介サイトにそって、睡眠・体調・運動の３カテゴリに分ける。
その前にざっくり感想（つけ心地とか）
設定でどの指につけるか選択するので、気分で変えたりはしない方が良さげ。
数日で傷はついてくるけど、主に内側だけなので、あまり気にならない。
外側にも傷がついたら、かなりみすぼらしくはなっていくと思う。
あと、たまにピカピカと内側が光っているの、ディストピア感が出てる。
お風呂もサウナもいける仕様だけど、風呂とスキンケア中は外してる。
シャンプーや石鹸で滑って回転してしまうし、下手したら抜けかねない。
スキンケア中は、リングの雑菌が気になる。
でもそれ以外はずっとつけてられるくらいには邪魔にならない。
あと盲点だったのは、かしこまった場面だとリングはさすがに外さないといけないこと。
スマートウォッチなら実用品としてOKだろうけど、リングは流石に装飾品に見えるしな。
睡眠
遅く寝ても朝には目が覚めてしまうおばあちゃん体質だけど、それでも睡眠スコアはかなり良い。
でも一方で睡眠負債は54分ほどたまっているので、やっぱり理想はもうちょっと寝た方が良いらしい。
あと、だいたい10分以内で入眠してるらしい。のび太か。
健康
今のところ、カバンを買って古い方を置いていく決断をしたときがストレスのピークだった（笑）
とはいえ、今は仕事も落ち着いているし、あまりストレスを感じるタイミングではない。
６月の出張でどう変化するかが楽しみ。
運動
家の中でも測定してくれるので、スマホより歩数は多く出る傾向。
家事やストレッチしている時間に消費カロリーが増えるのも、リングにして良かった点。
総じて
自分のデータが見える化できる点は楽しい。
けど、これを見て自分の生活を改めるか、というと、健康過ぎてわからん…。
まだ２週間だしな。