今週の常備菜@2023年7月3週目

食べるためっていうのはもちろん。
でも半分はタッパを埋め尽くすために作ってんのさ。
常備菜ってやつはよ。

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アシア


どうも、ゆるめのミニマリスト&へっぽこSEのアシアです。
お昼は不味くなければ、飽きるまで同じものを食べてても構わない。
そんな心のズボラにあわせて今週も常備菜を作ります。

金曜日に友人宅に前乗りして旅行してたので、サボるかと思ったけど、意外と元気残ってた。
車で、しかも自分は運転しない(無免許)って、めちゃくちゃ贅沢なことやで。

とはいえ、戻ってきたら正午。
外気温は35度。
9時前なら片道20分のスーパーに行くけど、今日は10分が限界。
日中買い出しして、無事に帰ってきただけで100点ですよ。

きゅうりはワサビ漬け。
暑いときこそ辛いもの。

パプリカはシンプルにオリーブオイルで焦げ目をつけて、ワイン塩を振りかける。
旅行でメヒカリのオリーブオイル漬けを買ったので、合わせても良いだろうな~

鶏ミンチと白菜のうま煮は、胡椒を多めに効かせておく。
今回もモモとムネを1パックずつ買ってブレンドしたので、半分はズッキーニの甘辛煮にまわす。
この2品が夏バテしててもスルスルと食べれるので、最近のブーム。
あとは素麺も買っておいたから、和えて食べるのも良いなー

出張も旅行も終わったし、あとは今週末に整体行ったら、もう夏の用事はすべてお終い!
夏が過ぎるまで、部屋の中でジッとして過ごすのだ。

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